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杨梅是人们在夏日里比较喜欢的水果，它不仅好吃，且营养丰富，所具有的养生食疗效果非常多，是夏日养生必不可少的养生水果，而且它的养生吃法也很多，下面就跟小编一起来了解下如何正确吃杨梅吧。 一、杨梅甜酒 材料 新鲜杨梅S00克，白糖50克。 做法 1、...
第一，宜食荷叶粥。做法： 粳米250克，鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。 第二，宜食鸡蛋花粥。做法： 新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清...
秋季气候干燥多变，很容易引起各种疾病的爆发。特别提醒大家，病从口入，所以秋季饮食一定要安排合理，不能想吃什么就吃什么，今天给大家详细解说一下有关秋季饮食误区，教你吃出健康秋季。 秋季气候燥热，对人体有直接的伤害，如果只靠喝白开水，是完全不能低于秋燥的，因为...
牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾...
高价“养生盐”不养生 食盐放开专营已有一年时间，市场上的食盐品种多出不少。有市民在逛市场中发现，不少高价食盐添加了许多微量元素，如主打补血养颜...
胆固醇超标已经成为中年人最大的健康威胁。其实，除了持之以恒的运动之外，调整饮食也可以降血脂，其中以下这7种食物最有效。 胡萝卜：将胆固醇化解掉 现代研究发现，胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的...
生活节奏就像提速后的火车，越来越快，背着压力，行色匆匆的人们，不要说放下脚步体会生活，就连原本的一些不良习惯，也都像得到了无声的支持，肆无忌惮地盘踞在生活的每个角落。但是，想要...
为进一步提高工作效率，尽早实现全市建城区内产生油烟单位烟净化设施安装率达到100%，4月8日，我局召开了餐饮服务单位安装油烟净化设施专项研讨会，我局李廷松局长、各分管副局长、总工程师、各相关科室科长及各基层所所长参加会议。 会上，分管领导就目前工作进展...
蛋类是国家居民膳食指南推荐的营养食材，无论中外，家家户户冰箱里的“存粮”里都少不了鸡蛋。养生、保健文化兴起，如此平常的鸡蛋，居然有了诸多禁忌，比如：一天只能吃一个鸡蛋；蛋黄胆固醇高，扔了别吃；孕妇可多吃鸡蛋…&hell...
编者按：长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金台养生园》栏目，每周为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。 适当挨饿身心受益 “轻断食利于防治疾病，延年益寿。”刊...
《庚子年》生肖鼠邮票昨日首发价格涨 业内人士：受三大因素影响，后期上涨不易 1月5日上午，“庚子呈祥 鼠兆丰年”——《庚子年》特种邮票正式发行。昨天早晨5点多，鼓楼邮局门口就有邮迷在排队了，到上午9点邮局开门营业...
市禁毒委召开2019年度禁毒宣传工作总结大会 1月5日下午，南京市禁毒委在南京师范大学举办2019年度全市禁毒宣传工作总结大会。省禁毒办常务副主任、省厅禁毒总队总队长张波应邀出席活动并为先进单位颁奖。市禁毒委副主任、公安局党委委员曹存福，市禁毒办副主任、禁毒支...
这里有最文艺的电影院，还有浪漫的飞机餐厅 江北新区南京最“潮”CBD将启用 南京又添一个新地标。1月6日，扬子江新金融示范区正式投入运营，这是江北新区CBD迈向“产城人融”3.0版的新空间，也是南京市将新零售业态...
2019年好大夫榜单揭晓 南京26人上榜 随着互联网+医疗的广泛运用，越来越多的人开始网上求医问药。昨天，由中国社科院健康业发展研究中心、好大夫在线等联合发布的2019年度好大夫榜单出炉。全国444名医生上榜，其中江苏有35人，排名第三。 同类疾病的患者，更愿...
南智先进光电集成技术研究院——打通高校成果转化“最后一公里” 南报网讯 当前，在南京的创新名城建设中，随着“两落地一融合”工程的深入实施，由政府和高校院所...
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重庆磁器口职业吆喝师：为生活呐喊...
原标题：重庆磁器口职业吆喝师：为生活呐喊 靠吆喝买车买房 “为了生活，我们必须呐喊” 磁器口职业吆喝师 靠吆喝买车买房 千年古镇磁器口，纷繁的商业，接踵而至的...
日常生活中关于杨梅的五种养生吃法
杨梅是人们在夏日里比较喜欢的水果，它不仅好吃，且营养丰富，所具有的养生食疗效果非常多，是夏日养生必不可少的养生水果，而且它的养生吃法也很多，下面就跟小编一起来了解下如何正确吃杨梅吧。 一、杨梅甜酒 材料 新鲜杨梅S00克，白糖50克。 做法 1、...
养生：九大夏季养生粥 提高食欲
第一，宜食荷叶粥。做法： 粳米250克，鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。 第二，宜食鸡蛋花粥。做法： 新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清...
养生注意 切记秋季养生饮食误区
秋季气候干燥多变，很容易引起各种疾病的爆发。特别提醒大家，病从口入，所以秋季饮食一定要安排合理，不能想吃什么就吃什么，今天给大家详细解说一下有关秋季饮食误区，教你吃出健康秋季。 秋季气候燥热，对人体有直接的伤害，如果只靠喝白开水，是完全不能低于秋燥的，因为...
男养生喝牛奶女养生喝豆浆
牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾...
高价“养生盐”不养生
高价“养生盐”不养生 食盐放开专营已有一年时间，市场上的食盐品种多出不少。有市民在逛市场中发现，不少高价食盐添加了许多微量元素，如主打补血养颜...
日常生活中降血脂的食物及其养生功...
胆固醇超标已经成为中年人最大的健康威胁。其实，除了持之以恒的运动之外，调整饮食也可以降血脂，其中以下这7种食物最有效。 胡萝卜：将胆固醇化解掉 现代研究发现，胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的...
让你越来越胖的坏习惯 致胖又伤身...
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为进一步提高工作效率，尽早实现全市建城区内产生油烟单位烟净化设施安装率达到100%，4月8日，我局召开了餐饮服务单位安装油烟净化设施专项研讨会，我局李廷松局长、各分管副局长、总工程师、各相关科室科长及各基层所所长参加会议。 会上，分管领导就目前工作进展...
你真的会吃鸡蛋吗？
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河南明年年底前全面完成村卫生室标...
适当“挨饿”7大好处！给身体减负...
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江北新区南京最“潮”CBD将启用
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